動感小貞の

 　 
這陣子感覺好像肉吃太多了，忽然渴望回到純淨的蔬果世界裏，決定要來吃點青菜，淨化一下身心。
本來想買材料回來自己搞，畢竟我不吃的東西太多了。（這麼挑食為什麼還這麼胖？哀~~）
在小雲兒的推薦下，去了大遠百的有機食品專賣店”柑仔店”挑選食材。畢竟生吃，不能隨便買，研究了一下，發現冠上”有機”後，個個身價變得高貴許多，原本預計挑個六樣，但隨便挑個二樣，紫高麗和西生菜就破百了。其實如果全部買起來應該可以吃個一個禮拜，這樣的價位也還好，問題是只有三分鐘熱度的我，能吃這個過一個禮拜嗎？當下猶豫不決地在裏面晃了半個小時，晃著晃著發現裏面居然有賣現成的蔬食沙拉，而且價格也相當親民，一盒325克，超過半斤的重量，才賣$70，當下便決定先買一盒體驗，如果ok，下回再買材料回家弄。

開始了我的初體驗－健康蔬食沙拉。因為份量很大，先弄一半出來當午餐，又加料”蔓越莓乾”，搭配的飲料是優酪乳牛奶（林鳳營草莓優酪乳加光泉低脂鮮奶，看起來是不是很健康又可口呀！

可惜我本來就不太敢吃生食，所以吃完後就一直覺得肚子涼涼的，加上可能是時間不對所以...，現在應該還是吃火鍋的季節才對。

結論：好在我太了解自己了，沒一口氣發狠買太多，不然就...，不過喜歡吃生菜沙拉的人可以吃吃看唷！

PS. po文章之前，有上網才一下所謂”有機食品”的定義。